Chủ đề

vipassana

2 nội dung liên quan

Bốn vòng tròn đồng tâm biểu thị Tứ Niệm Xứ — thân thọ tâm pháp — trong thiền trường yên tĩnh
Tu tập

Tứ Niệm Xứ (Satipaṭṭhāna) — Bốn Nền Tảng Chánh Niệm Trong Tu Tập

Tứ Niệm Xứ là bốn đối tượng quán sát chánh niệm: thân, thọ, tâm, pháp. Đây là phương pháp thiền định cốt lõi giúp nhận ra vô thường, khổ, vô ngã và đạt giải thoát.

22/07/2026
Tia sáng chiếu vào tinh thể trong suốt, phản chiếu ánh sáng nhiều lớp — biểu tượng cho trí tuệ minh sát nhìn thấu bản chất thực tại
Tu tập

Vipassanā — Thiền Minh Sát Và Trí Tuệ Nhìn Thấu Thực Tại (2026)

Vipassanā là phương pháp thiền minh sát giúp thấy rõ vô thường, khổ, vô ngã trong từng sát-na, dẫn tới giải thoát. Khám phá cách thực hành, khác biệt với Samatha, và những lợi ích cụ thể.

22/07/2026